Жизнь без навязчивых мыслей и страхов. Или как наши плохие мысли нам вредят на живом моем примере

Жизнь без мыслей
Обновлено:

Читатель, вы находитесь на странице моего личного дневника, где я делюсь своими наблюдениями о своей жизни. Прежде, чем писать заметку на блоге, я проверяю изложенную информацию на себе. В данном случае речь идет о том, как наши же мысли нам могут повредить.

В последнее время мне интересны книги молодого профессионального психолога из Казани Павла Федоренко. В конце статьи я дам ссылку на его книгу в Литрес, почитайте.

Возможно, что это не интересно кому-то, но скажу откровенно, это наблюдения из моей жизни, которые помогут и вам, если, конечно, читатель, вы готовы себе помочь сами. Прежде всего, по моим наблюдениям и не только, боль есть сигнал нашего тела о том, что мы что-то не то сделали.

Сейчас здоровых людей практически нет, даже наши «здоровые» спортсмены болеют, как это возможно, они же ведут «здоровый» образ жизни, не курят, не употребляют, правильно питаются, занимаются физическими упражнениями и что в итоге?

Даже реклама идет со спортсменами, рекламирующими какие-то очередные лекарства. Вы, читатель, можете сказать, но они же люди! И могут болеть. Если такие «правильные» люди могут болеть, значит здоровье не полностью зависит от «правильного» образа жизни или «правильного» питания и не злоупотребления чем-то...Значит здоровье зависит еще от каких-то причин?

Когда подступает боль, мы естественно бежим в аптеку или в поликлинику, глотаем таблетки, боль на время уходит, но в скором времени снова дает о себе знать, но уже громче.

ЗАБОЛЕЛА ОТ ОБИДЫ

Расскажу вот такой случай из моей жизни. Мой отец, который сам решил уйти из жизни, так сказать, по своей воле, оставил меня «с носом» в плане наследства, потому что у него не дошли руки до приватизации небольшой квартиры-малосемейки, а я в тот момент жила в другом городе и не думала, что он соберется «туда» раньше, чем его «туда» и так призовут, чего торопиться-то было?

Осталась я без наследства, а я его единственная дочь. Походила я по юристам, адвокатам, по администрациям города нашего Барнаула и везде просто фига мне в нос и все... Короче, я так расстроилась, что...заболела.

 

У меня в возрасте 38 лет вдруг отнялась правая рука (как впоследствии я узнала правая сторона тела – это боль и обида на старшее поколение, левая сторона тела – за младшее поколение).

Почему-то я не пошла к врачам, видимо, боли резкой не было, а только невозможность что-то делать правой рукой. Я на тот момент не работала, вот поэтому, скорее всего, и не пошла к врачу. Что-то купила в аптеке, что-то помазала на руку, что-то попила из таблеток, так без энтузиазма. А боль не проходит и так жить, я понимаю, нельзя.

А сама как-то начала догадываться, что это произошло именно после того и из-за того, как я узнала, что потеряла единственное наследство от отца. Через несколько недель я сама себя уговорила перестать расстраиваться и убиваться из-за этого.

Жизнь-то продолжается, и это не конец. Изменила направлени е своих мыслей и направила их на жизнь здесь и сейчас. Заботы о семье, поиски новой работы, встречи с друзьями и так далее. Ну, не повезло мне с наследством, что ж теперь?

Боль, которую ощущает человек, говорит о том, что тебе вредит образ твоих мыслей.

И....как-то незаметно для себя забыла, что рука-то не работала, потому что она стала, как прежде, работающей! И с тех пор прошло уже более 15 лет и эта боль не возвращалась ко мне.

Теперь, когда я уже прочитала массу книг о том, что наши мысли и только они нам вредят, то понимаю, что это было.

Меня всегда удивляло, почему с годами лекарства практически не помогают, или только на какое-то время убирают симптомы болезни. А потом (у меня так) болезнь снова возвращается и принимает характер «хронического» заболевания.

А потому, что человек с возрастом «обрастает» мыслеформами и воззрениями на мир, как на врага. Если вспомнить себя в детстве, то все было весело и интересно, не парился ни о чем, радовался каждому дню просто так, вот и не болел.

жизнь без мыслей

ЗАБОЛЕЛА ОТ СТРАХА БЕЗДЕНЕЖЬЯ

Еще случай из моей жизни, несколько лет были тяжелые времена у меня с работой и заработком на жизнь. В результате у меня стала сильно болеть спина, так называемый, радикулит. Боль была такая, что я не могла встать с дивана и практически ползком как-то двигалась. А лет-то мне и 40 не было!

Конечно, как мы все бегу в аптеки, беру лекарства, пью их по инструкции, прохожу курс лечения по 10 дней и боль, как будто, проходит, но через 10 дней начинается все снова по кругу. Да как так может быть, думаю я. Это же лекарства, почему они помогают только на время? А нужно идти на работу, иначе кому ты нужен больной-то? И так несколько заходов происходит болезни и боли ко мне. Это мешает жить, это просто уже достает.

И я понимаю, что так быть не должно, что это какая-то засада, мне что теперь всю жизнь пить какие-то лекарства, а жить-то когда? Читаю у Лиз Бурбо про боль в спине: «Боль внизу спины связана со страхом безденежья, материального неблагополучия».

"Если возникает боль в низу спины, значит человек страшится остаться без средств к существованию.. Он боится обращаться за помощью к другим, потому что думает, что услышит в ответ отказ". Вот это и есть «мой» портрет, как говорится, лучше всего, когда сама-сама....

И это меня просто спасает. В результате поняла смысл боли в спине и изменила свое мышление. О деньгах вообще не нужно думать и тогда они будут приходить сами по себе. Боль внизу спины стала успокаиваться и прошла совсем. И с тех пор эта боль меня не посещает.

Вот так, осознав то, от чего у меня возникают болезни, я от них освобождаюсь. И вам советую.

Кто-то из читателей скажет, да не верю. А я отвечу, а почему? Я-то на себе все проверяю. Я не пишу о том, что не знаю и что не испытала на себе. Таким образом, освобождаясь от негативизма, я освобождаюсь от болезней и недомоганий.

Просто хочется поделиться своим опытом, так сказать, помочь. Я только учусь, но вижу, что прогресс есть. Кроме этих двух вышеописанных случаев, у меня было еще несколько, и я теперь не расстаюсь с книгой Лиз Бурбо, держу ее на экране монитора и если вдруг (а вдруг иногда бывает, я только учусь жить радостно) опять прихватит какая-нибудь болячка, то книга мне и вам в помощь.

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Будь здоров, дорогой читатель, потому что это естественное состояние человека должно быть, ну а если не правильно подумал, то освободись от мыслей, что мешают тебе радостно жить и двигаться легко по жизни. Если человек просыпается от спячки, то с его здоровьем происходят чудеса и ничего сложного здесь нет. Это легко и просто, жить в радости и со здоровым телом, трудно, когда наоборот!

Можешь почитатать книгу молодого писателя Павла Федоренко, профессионального психолога.

Все, что нужно сделать нам, что бы быть в здоровом теле - это освободиться от негативных мыслей, изменить образ мышления, освободиться от обид и научиться прощать. К этому можно прийти легко, если понять, что все, что происходит вокруг - это игра, смотреть, как в зеркало на окружающий мир и улыбаться ему, а не хмурить брови.

Конечно, в идеале нужно жить вообще без мыслей, здесь и сейчас, но не всегда получается, поэтому хотя бы замечать "плохие" мысли, отметать их, зная, что они вредят только нам и никому более. Вот такая засада здесь получается!

Читатель, можешь еще почитать и эту заметку:

Закон бумеранга. Или все, что посылаешь в мир, к тебе возвращается.

Друзья, подпишитесь на Патреон, чтобы поддержать меня в моем начинании, а именно продвижении моего блога (онлайн-дневника) Маргариты Шумей.

А еще ниже вы увидите очень интересную информацию о розыгрыше различных подарков. Для этого нужно нажать на одну из кнопок соц.сетей, поделившись этой статьей. УДАЧИ!!!

Более подробно о конкурсе: сделай репост - выиграй ноутбук, вы можете узнать по ссылке в этой статье на моем блоге "Конкурс в проекте "Одна семья".

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

34 комментария

  • Аватар комментатора igor igor
    Здравствуйте Маргарита. Абсолютно с вами согласен. Все болезни идут от нервов. Если мы сами себя настраиваем на негатив, то никакие таблетки не помогут. Как вы указали в вашей статье надо радоваться жизни, почаще улыбаться, любить родных и близких. И со здоровьем все будет прекрасно. Будьте здоровы. Успехов в продвижении вашего замечательного блога. С удовольствием вас читаю, хорошего вечера.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Здравствуйте, Игорь, рада, что вам нравится читать статьи на моем блоге. Для меня это подтверждение того, что я не зря создала свой блог. Жизнь без навязчивых мыслей - это счастье и покой. Я все еще попадаюсь в ловушки эготипического ума, но вовремя пробуждаюсь ото сна и вижу эти негативные мысли. Становится легче жить. Спасибо за отзыв.

      Ответить
  • Аватар комментатора андрей андрей
    Хорошая познавательная статья. А то я постоянно по негативу загоняюсь. Стоит о многом задуматься
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Спасибо, Андрей, за отзыв. Если задумались о жизни без навязчивых негативных мыслей, это уже большой шаг вперед, к положительным событиям в жизни.

      Ответить
  • Аватар комментатора Седа Седа
    Ваш отзыв заинтересовал, и вот хочу делиться моим опытом. Человек должен понять себя, и быть внимательным к тем правилам, которые у нас внутри. Плохие мысли, как, я не знаю плохая или отравленная еда. Нас радует солнце, маленький ребенок, влюбленная пара, мы называем все это положительными воздействиями на нас. Так же, и нисколько иначе, влияют на нас плохие мысли вызывая отрицательные эмоции, которым могут последовать непоправимые поступки или болезнь.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Совершенно с вами согласна, Седа. Так оно и есть. Хорошие мысли притягивают в жизнь человека положительные события, а негативные и злобные мысли притягивают соответственно негативные события. И люди порой удивляются, а почему это "нехорошее" произошло со мной? А перед этим они как бы невзначай кого-то осудили, на Мир обиделись или еще что, у каждого свое. И вот результат не заставляет себя ждать. Спасибо за отзыв.

      Ответить
  • Аватар комментатора руслан руслан
    Мне вообще вредят эти мысли жить, я столько мог совершить подвигов, но постоянный страх какой-то не давал мне это сделать.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Мне кажется, подвиги совершают те, кто о них мечтает и постоянно думает, визуализирует. И тогда жизнь им подкидывает события, где надо кого-то спасать. Спасибо за отзыв.

      Ответить
  • Аватар комментатора Sasasa2001 Sasasa2001
    Очень интересная статья.Полностью избавиться от тревоги и навязчивых мыслей не выйдет, но можно сделать так, чтобы они проходили мгновенно, не касаясь нас Надо отделите от себя бесполезные переживания, стараться не заниматься важными делами в период обострений, найти хобби или просто увлекательное занятие, которое поможет отвлечься от не дающих покоя мыслей.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Совершенно верно говорите о мыслях. Они приходят, как бы не спрашивая нас, ждем ли мы их. Я теперь понимаю, что мысли все - ложь. Когда случается в моей жизни негативное событие, то мысли активируются и потоком идут ко мне. Я их наблюдаю и не отождествляюсь с ними. Провожу эксперимент: слушаю их, а потом смотрю так ли получилось, как мысли мне диктовали. И в 100 процентах случаев оказывается, что совсем и не так. То есть верить им ни в коем случае нельзя! Спасибо за отзыв.

      Ответить
  • Аватар комментатора Галина Митряева Галина Митряева
    Маргарита! Ради Бога! Никогда не отождествляла себя с ангелом ни с крылышками, ни без. Кроме того, это произошло тогда, когда я стала верить во Всевышнего и посещать церковь, - здесь положительное отношение к людям занимает высокое место. Так что иногда жизнь зависит не только от наших желаний.
    А у вас пусть всё получается, как вы хотите! Ведь с положительным, оптимистичным настроем жить намного интереснее.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Галина, согласна с вами, что жить с положительным настроем гораздо легче. Как позитивные мысли, так и негативные сбываются. Поэтому слежу за своими мыслями. Спасибо за добрые пожелания. Вам желаю того же, чтобы у вас все получалось!

      Ответить
  • Аватар комментатора Галина Митряева Галина Митряева
    Маргарита, может быть во мне сидит некий чёртик, который не хочет безоговорочно соглашаться с данными выводами, но бывает и так, что негативных мыслей не было, а болезнь постучалась, даже две. Так было у меня, когда я - полная здоровья и сил, торопилась к хорошему стоматологу с радостной мыслью о примерке зубного протеза и, поскользнувшись на ледяном тротуаре, получила в результате инсульт и смещение позвонков. А ведь я по жизни жизнерадостный человек, всегда в жизненных ситуациях и отношениях стараюсь найти положительные стороны.
    Статья же несет положительный заряд, что хорошо.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Галина, вам может только казаться, что вы позитивный человечек и "с крылышками". Я про себя тоже так думала раньше. Потом когда занялась изучением себя изнутри, то оказалось, что мною руководит эго (оно всеми без исключения руководит), и я считала себя ангелом с крылышками, но оказалось, что мыслей у меня "всяких дурных" масса была. Они и до сих пор посещают меня, но я их теперь "отлавливаю" или по крайней мере пытаюсь их "видеть" и не отождествляться с ними. Спасибо за подробный отзыв.

      Ответить
  • Аватар комментатора Юрий Юрий
    Мысли наши материальны, верим мы в это или нет - это факт! Для кого-то печальный, а для кого и радостный, кто-то это осознаёт и начинает менять свои мысли, а кто-то не осознав или не захотев осознать, до конца себя будет уничтожать... Спасибо за личный пример из жизни!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Согласна с вами, Юрий. Я над собой работаю ежедневно и становится легче и легче. Вот еще хорошие книги Вадима Зеланда. Там материальность наших мыслей раскрывается еще более детально и рассказывается, как можно освободиться от негативизма.

      Ответить
  • Аватар комментатора Ольга Ольга
    Маргарита, очень понравилась ваша заметка. Давно знаю, что любой негатив действует на мое здоровье. Стараюсь по жизни идти на позитиве! Стараюсь меньше обижаться. А книгу обязательно найду и прочту. Спасибо!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей

      Да, Ольга. жизнь без навязчивых мыслей - это рай. И с негативом - это ад. Сама работаю над собой, чаще стало получаться, чем обратное.

      Ответить
  • Аватар комментатора sergey sergey
    Прочитал, понравилось, но как быть и не думать о плохом, если ты уже на дне ямы и тебя каждый день пинает. Когда то у меня было все: квартиры, дача, дом, джипы, семья, дети, а сейчас я бомж и нет у меня ничего, как и чему радоваться ?
    Ответить
    1. Аватар комментатора Маргарита Шумей Маргарита Шумей
      А вот попробуйте, Сергей, отречься от всех негативных мыслей о прошлом и сегодняшней "житухи", так сказать. И улыбайтесь мысленно миру. Это не я придумала, это истина, и смотрите, что будет происходить. Зеркало мира действует с задержкой, приходится проявлять терпение.
      Ответить
▼ Показать еще комментарии ▼

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение